Ego

Ego 在拉丁语中仅仅是第一人称代词“我”。弗洛伊德将其借入心理学，作为人格三结构之一——介于本我(id)与超我(superego)之间，负责现实检验与决策，像一位戴着理性眼镜的管家。

日常语境中，ego 常携带负面色彩：指过度的自尊心或自负。例如“伤自尊”就是“hurt someone's ego”。它像一个充气的气球——适度时让你站稳，过度时一戳就爆。

深层来看，ego 是每个人构建的自我叙事，是意识的核心。但若太执着于“我”的边界，就会产生分离感——这是现代焦虑的根源。真正的成熟在于ego 的弹性：能守住边界，也能融化边界。