Granola

「グラノーラ」は、オーツ麦、ナッツ、ドライフルーツなどを蜂蜜などで甘くして焼き上げた食品。健康志向の朝食やスナックとして人気。語源は1800年代後半のアメリカで、穀物を意味する「グラニューラ」から派生。グラノーラは単なる食品ではなく、健康的なライフスタイルやナチュラル志向の象徴としても捉えられる。現代では、オーガニックやスーパーフードとの関連も強く、「自然派」「エネルギー」「手軽な栄養補給」といったイメージを持つ。